Varmt välkommen på en Yogahelg på Fagerudd tillsammans med Friskis&Svettis Uppsala! Vi startar lördag KL 09.30 och avslutar söndag KL 10.30
Schema lördag
9.30-10.15 Introduktion och andningstekniker.
10.30-11.50 Tema Kundalini yoga med Gong
12.00 Lunch
13.30 Yin Yoga och Yoga energy du väljer ett av passen.
15.00 Fika
15.30 Yoga Soft och Tema Virya yoga fokus axlar, du väljer ett av passen.
16.30- 18 Möjlighet till relax, bad, bastu, promenad eller vila.
18.00 Middag
19.30 Kvällsmeditation med Gong
Schema söndag
7.00 Yin yoga
8.00 Frukost
9.30 Yoga
10.30 Avslut och utcheckning
Schemat är preliminärt och kan komma att ändras något.
Helgen kostar 2060 Kr. I priset ingår enkelrun 1 natt, ankomstkaffe, lunch, eftermiddagsfika, bastu, bad i badtunna samt middag (Dryck betalar du själv vid utcheckning) och frukost dag två.
Avbokningsvillkor; Bokningen är bindande. Avbeställnings ska ske skriftligen och bekräftas av Fagerudd (info@fagerudd.se) Vid avbokning senare än fyra veckor före ankomst debiteras 75% av beställningsvärde. Vid avbeställning senare än två veckor före ankomstdag debiteras 100% av beställningsvärdet. Vid avbeställning av del av beställning så ska ersättning avse den avbeställda delen.
Namn
E-post
Jag vill betala på följande vis.
Faktureringsadress
Jag önskar att dela rum med/Jag önskar bo själv.
Jag godkänner nedanstående integritetspolicy
Integritetspolicy
För oss på Friskis&Svettis är din personliga itegritet mycket viktig. Genom att kryssa i denna ruta, samtycker du till att vi använder dina personuppgifter enligt Friskis&Svettis Uppsalas integritetspolicy.