Välkommen på dagretreat med yoga 4 Januari på Ekeby!
Anmäl dig genom att fylla i formuläret nedan. För att delta måste du vara medlem i Frisksi&Svettis Uppsala.
Kostnaden för dagen är 350 kr, inkl lunch och fika. Betalning sker på plats på Ekeby. Tänk på att det är en kontantfri anläggning, kort och Swish går bra.
Vi har begränsat antal platser, så först till kvarn som gäller. Får du förhinder, hör gärna av dig så snart som möjligt, så att vi kan erbjuda platsen till någon annan.
Varmt välkommen!
Schema
9.30-10.00 Samling på Ekeby. Fika, mingel och ombyte.
10.00-10.15 Introduktion till dagen, kort meditation
10.15 Yoga 75 min
11.30-12.15 Lunch
12.15-13.45 Tema Kundaliniyoga med gong 90 min
13.45-14.15 Paus
14.15-15.30 Yinyoga 75 min
15.30-16.00 Avslutande reflektioner
Jag vill boka lunch och fika under dagen till ett pris av 350 Kr
Jag bokar mig på dagretreaten.
Namn
E-post
Medlemsnummer
För oss på Friskis&Svettis är din personliga integritet mycket viktig. Genom att kryssa i denna ruta, samtycker du att vi använder dina personuppgifter enligt Friskis&Svettis U:a s integritetspolicy.